ココナッツオイルの香りが苦手な人でも 大丈夫だったのでご紹介♫ 注）同じ会社のココナッツオイルでも 香りが違うアイテムもあるので、購入するときは チェックが必要です ローラさんが使用しているのは、こちらの ブラウンシュガーファーストのココナッツオ…

番組の中では双子を使った、ケトン体質ダイエットの 実験が行われた。何故双子にお願いしたかといえば 遺伝子などの体の状態が同じなので、環境の変化による 体重その他の比較が容易だということ。 実験をみまもっていたのは、この分野の第一人者の 白沢先生…

中鎖脂肪酸は飽和脂肪酸の一種です飽和脂肪酸の特徴は、熱に強く酸化しやすいという特徴があるので、 つまり脂肪酸（油分のようなもの＝専門的にいうと若干違う） は、以下のような種類に分かれていて 飽和脂肪酸自体が酸化に強く壊れにくい性質がある中 そ…

アメリカでは、原始に返った食事療法の一貫として ココナッツオイル美容法が取り上げられ、ミランダ・カーといった セレブ達がこぞって取り入れ始めたことで話題になっている ココナッツオイルですが、ここに来て日本でもブームが起こり始めました。 日本で…